Therapieknete zum Stressabbau und fürs Training

Theraputty, wie die Therapieknete auch genannt wird, wird zu den verschiedensten Zwecken verwendet. Zum einen ist es so, dass das Training der Handflächen auf diesem Weg möglich ist. Zum anderen kommt Theraputty aber auch zum Stressabbau zum Einsatz, da es ungemein befriedigend sein kann, wenn Sie Ihre Frustrationen endlich mal an der Knete auslassen können. Abhängig von der gewählten Therapieknete bringt diese verschiedene Eigenschaften mit. Dies gilt ganz besonders in Bezug auf den jeweiligen Widerstand. Denn von extra leicht bis stark wird die Knete in verschiedenen Farben und Härtegraden angeboten. Somit kann das Training mit der Therapieknete nach und nach intensiviert werden. Wenn Sie mehr über das Training mit der Therapieknete erfahren möchten, dann lesen Sie an dieser Stelle unbedingt weiter.

Theraputty zum Training der Hände

Wenn es um das Training der Handgelenke, Finger sowie Hände und Handflächen geht, bietet sich die sogenannte Therapieknete hervorragend an. Dabei müssen Sie nicht erst ein gebrochenes Handgelenk erleiden, um Nutzen aus dieser Knete ziehen zu können. Viele Menschen, die zum Beispiel gerne klettern oder auch sonst viel mit ihren Händen arbeiten, nutzen Theraputty schließlich, um gezielt Muskulatur im Bereich der Hände aufzubauen. Auch wenn Sie täglich für viele Stunden am Computer arbeiten, haben Sie vielleicht immer mal wieder mit unangenehmen Schmerzen in den Händen zu kämpfen. In diesem Fall dürfen Sie ebenfalls auf die Therapieknete vertrauen, um den Schmerzen ein Ende zu setzen. Das gezielte Training der Hände ist wie ein Art Gymnastik und soll somit zur Kräftigung von den Sehnen sowie der Muskulatur führen. Im Pflege- und Rehabilitationsbereich ist Theraputty daher ebenfalls bekannt. Dabei ist die Knete in den folgenden Ausführungen erhältlich:

• extra leicht (hautfarben)
• leicht (gelb)
• mittel (grün)
• stark (rot)
• extra stark (korallfarben)

Im Übrigen gestaltet sich das Training mit der Knete nicht nur dank der verschiedenen Härtegrade so angenehm. Denn die Knete wurde so konzipiert, dass sie sich sowohl von der Haut als auch von der Kleidung ohne Probleme ablösen lässt. Vor unschönen Rückständen müssen Sie sich also nicht fürchten. Außerdem erhalten Sie Theraputty in einem widerverschließbaren Behältnis, so dass Sie Ihre Therapieknete über einen längeren Zeitraum hinweg nutzen können. Mit Hilfe der Knete ist das Training der Handmuskulatur von immer und überall aus möglich. Verschließen Sie den Becher mit der Knete im Anschluss an das Training bitte immer wieder luftdicht, damit Ihnen die Knete nicht austrocknet und Sie lange daran Freude haben werden.